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【悲報】『自律神経を正常にする』←これほど難しいものないよな
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0001それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 15:59:26.89ID:/hOeKK5Y0
なんで治らないんや
0002それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:01:01.92ID:/hOeKK5Y0
どうすればええんや？
0003それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:01:41.19ID:vv85JV3Hd
仕事辞める
0004それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:01:42.72ID:9GfrupHxp
薬買ったわ
まだ飲んでない
0005それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:02:06.35ID:LAJQHPo60
サウナ
0006それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:02:39.97ID:/hOeKK5Y0
>>4
薬なんて効かんぞ
0007それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:02:47.97ID:TlcwmR7XM
治るわけないやん
普通の人に性欲無くせというのと同じことやぞ
0008それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:03:15.61ID:VpNRmFQT0
ストレートネックで神経がつぶれてるのが問題っていつ世間はきづくんや
0009それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:03:26.75ID:F0OMslpH0
みんな大体おかしいだろ
自律神経
0010それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:04:26.01ID:/hOeKK5Y0
>>7
じゃ死ぬしかなくなるやん
0011それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:04:56.32ID:tU4pp4uZ0
ストレートネック定期
0012それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:04:59.52ID:uIPYvzlO0
ワイもニート辞めて社会人5年やっとるけどいまだに治らんで
0013それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:05:46.62ID:tU4pp4uZ0
ニートでも治らんし物理的な問題やで
0014それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:06:03.18ID:/hOeKK5Y0
>>8
解説しろ
0015それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:06:38.82ID:/hOeKK5Y0
>>13
物理的なら治るんか？
0016それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:06:51.37ID:F0OMslpH0
スマホクビって要するに
ストレートネックやろ？
0017それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:07:08.69ID:xdApFQs10
>>8
マジでこれ
左腕痺れてからもう手後れや
0018それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:07:58.03ID:7p061EOX0
どんだけ頑張って整えても近年多い気温上げ下げ上げ下げトドメに雨ドーンみたいな天気になると即ぶっ壊れる
0019それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:09:19.05ID:l/m5d7j20
神経症の薬飲み始めたら眠過ぎて早寝早起きになったわ
まだ2週間ぐらいやけど
0020それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:09:31.57ID:F0OMslpH0
君らどんな症状出るん？
ワイは不眠症気味になる
0022それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:09:38.82ID:/2fJxlhD0
ワイはなんか体調に気を遣ってたら改善したわ
0023それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:09:53.87ID:tU4pp4uZ0
>>15
神経を治す神医者がいればな
そんな医者はおらん
0024それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:10:00.24ID:FeEIRPxz0
youtubeにあるリンパケアやってみたらマシになったわ
0025それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:10:04.74ID:/hOeKK5Y0
>>19
薬の名前なに？
0027それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:11:11.17ID:/hOeKK5Y0
>>24
動画貼ってくれや
0028それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:11:30.61ID:gFNG5O4d0
睡眠が解決してくれるのは分かってても自律神経が狂ってて寝れない
0029それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:12:26.61ID:a2yU0kwm0
ちゃんと朝起きて散歩する
0031それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:12:57.76ID:xfUiJOBoM
>>24
はれや
0032それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:13:18.38ID:8EU2s88dd
自律訓練法やれ
0033それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:13:21.47ID:wErUsA8qd
自律神経失調症から治ったワイのアドバイス
毎日の生活を全て同じ時間で過ごすことや
起床時間、食事時間、出かける時間、風呂入る時間、就寝時間

そうすれば時間が経つごとに自律神経が正しくなってくる
ちな薬はどれも全く効かんかった
0034それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:13:22.99ID:TlcwmR7XM
風呂に入らなくなったら終わりやから
風呂にはちゃんと入れよ
0036それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:13:27.76ID:QWnMIIRCM
猫背矯正ベルトと猫背矯正枕で治せるぞ
全部ストレートネックが悪いんや
0037それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:14:42.35ID:8EU2s88dd
>>33
それができたら苦労せん
0038それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:15:00.91ID:CGuPpxgp0
まず第一歩は朝から太陽をたくさん浴びる
これが出来ればどん底からは抜けられる

後はストレッチとか姿勢矯正やな
0039それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:15:08.75ID:/hOeKK5Y0
>>35
さんきゅー
0040それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:15:20.37ID:yvMbjPaj0
地方に移住する

環境変えるのが一番
0041それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:16:57.12ID:F0OMslpH0
>>33
ワイ規則正しいけどアカンで
なんかストレス耐性が低いらしい
0042それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:17:32.31ID:qeTWlKqV0
20年近くデパス飲んどるがchilloutの方がえらい効く
0044それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:20:28.55ID:F0OMslpH0
>>17
痺れはまた違うと思うで…
0045それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:20:59.35ID:R3mcYJVtM
>>42
チルアウトええよな
でもあんまり買う人いないから無くなるんやろな…
0046それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:21:00.45ID:OG7LzB5y0
炭水化物の量が多すぎるとワイは全然ダメになっちゃう
炭水化物食べないもダメだけど、減らすと明らかにいい方向に効果あるわ
0047それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:21:19.12ID:cSYzEJ210
マジで寝つき悪いのに全然寝れんわ
昨日がピークでくっそ体調悪かったわ
0048それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:21:58.18ID:F0OMslpH0
ベッドに入って2時間寝られないときあるわ
0049それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:22:06.13ID:JzMyrXK00
働いてる間は職場の人間関係がストレスになるしかと言って働くのを辞めれば無職の後ろめたさがストレスになる
もう肉体を捨てるしかないね😭
0050それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:22:49.95ID:NAsaoNSO0
そもそも自律神経とは一体...
0051それでも動く名無し
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2023/05/28(日) 16:23:27.66ID:pqN863nn0
自律神経失調症だと自己診断して病院行ったら鬱病って診断された
最近漢方処方されてよくなってるけどまだ頭痛い
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